書法不僅是筆尖的藝術(shù)技能,更能鍛煉我們的專注力、善察力,培養(yǎng)一份靜定的心態(tài)。
今天和大家分享一個孩子書法學(xué)習(xí)的體悟,以及日后他在學(xué)業(yè)中,運用書法學(xué)習(xí)中的排除雜念的方法,頂住巨大的學(xué)習(xí)壓力,突破課業(yè)落差的成長故事。
把握當(dāng)下 Today is a gift
「這太有趣了!」看到我的中國書法老師楊淑芬教師輕松地握著一支軟軟的毛筆,蘸著黑色的墨汁,在白紙上面描繪出優(yōu)美的中國書法,我充滿羨慕又有點盲目自信,「如果經(jīng)過一定的練習(xí),我也應(yīng)該能夠瀟灑地寫出這樣的字」。不過當(dāng)我真正開始學(xué)習(xí)書法的時候,我才體會到其實寫書法遠(yuǎn)沒有這么容易。
第一次寫書法的時候,我把毛筆拿在手上,按照老師的指導(dǎo),慢慢地落下,但僅僅是寫一個點就用了大約半分鐘。開始的幾節(jié)課都在興奮中度過了,我開始有些不耐煩了,一個相同的筆畫寫了一兩個星期都沒有什么進(jìn)步,兩腳不動,一直站在桌子前,我認(rèn)為不論誰都會受不了的。
或許老師看出了我的感受,但老師并沒有批評我,只是建議我,只注意自己筆下的一筆一劃,在下筆之前想好要寫的內(nèi)容,然后慢慢落筆,完成之后也不要修改,再將注意力集中到下一個筆畫,每次都只集中在當(dāng)下那個筆畫,不必有其他的雜念和顧慮。于是我試著這樣去做,一開始還不是很習(xí)慣,經(jīng)常會拘泥于上一個沒有寫好的字,有時候又會因為前一個字寫得不錯,而希望下一個字寫得更好,因此一張完整的作品中,總是先寫的字較好,后寫的字較不穩(wěn)定。但是我還是持續(xù)按照老師的方法進(jìn)行練習(xí),把注意力集中到眼前的一筆一劃上,漸漸也就忘記了時間。幾個月之后,我的注意力基本能夠集中到了當(dāng)下寫的這個字上,整張作品也漸漸產(chǎn)生協(xié)調(diào)感,水平也漸漸提升。這樣堅持了三年,在2009年,我參加首屆「和諧中國」書畫大賽,獲得了青少年組唯一的一等獎。

少年時的敬毅同學(xué)
由于我在三年級后離開了中國義務(wù)教育體系,專心學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化。九年級之前,當(dāng)我回歸國家教育體系時,我已經(jīng)落下了五年國家課程,雖然期間自學(xué)了部分課程,但是要補的內(nèi)容還有很多。九年級入學(xué)之前的考試,我的成績?nèi)嗟箶?shù)第一,讓我意識到自己和同年級同學(xué)的差距不是一點點,內(nèi)心有了較大的壓力。上課時,我經(jīng)常走神,回答不出老師的問題,也找不到突破的方法,對此,我感到十分的無助。不過,這樣的狀態(tài)很快得以扭轉(zhuǎn)。有一次練習(xí)完書法后,我開始寫作業(yè),效率特別高。
之后每一次在寫書法之后去寫作業(yè),效率都特別的高,我發(fā)現(xiàn)這是因為我無意識中保持著寫書法時的心態(tài)來寫作業(yè)。從此,我開始用寫書法的心態(tài)去對待課業(yè),上課的時候?qū)W⒂诶蠋熤v課的內(nèi)容,忘記自己的考試成績和班上的排名。寫作業(yè)的時候?qū)W⒂谘矍暗淖鳂I(yè),這樣一來,即使自己不喜歡或不擅長科目的作業(yè)也能在很短的時間內(nèi)完成。雖然短期內(nèi)似乎沒有顯著的成效,但是在一次次的考試中,我的成績一直不斷地提高。入學(xué)時,我的成績在全校排名約300,但到中考時,我以全校第6名、高出深圳中學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線近百分的成績進(jìn)入了夢想已久的高中。進(jìn)入高中之后,我仍然以專注的心態(tài)對待每一件事,為我心目中的大學(xué)而努力。
通過近8年書法的研修,養(yǎng)成了我學(xué)習(xí)和做事專注的習(xí)慣,同時讓我明白,把握當(dāng)下就是把握未來。Yesterdayis history, tomorrow is a mystery,but today is a gift.
感恩敬毅同學(xué)分享
后記:兩年的書法學(xué)習(xí),五年間脫離體制教育,而今天敬毅同學(xué)留學(xué)美國普渡大學(xué)計算機專業(yè),也成長為一名優(yōu)秀的青年,這是中國書法的靜定智慧在生活中真正的落實。
一起努力吧,今天德與藝的學(xué)習(xí)會是我們一生受益無窮的投資。
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