學(xué)員情況：林女士，在工廠工作。
學(xué)習(xí)原因：
體質(zhì)較差，因近期身體不適，到北京來看病，因看病還要排隊(duì)等待，思考著等待的這段日子該干點(diǎn)什么。就上網(wǎng)查找，剛好看到了大方廣網(wǎng)站上書法精進(jìn)班的開班信息，時(shí)間恰好合適，就報(bào)名參加了此次在北京誠(chéng)敬仁書法精進(jìn)班。
學(xué)習(xí)變化：
最初林女士只報(bào)名參加9天的學(xué)習(xí)，經(jīng)過前兩天的學(xué)習(xí)，無論是在身體上還是在心理上都得到了受益，便決定續(xù)學(xué)20天。
以下挑選幾篇林女士的學(xué)習(xí)日記，與大家分享。
2月18日
今天是2月18日，也是我練習(xí)書法的第一天，楊淑芬老師說心里不要想著一定要寫多好，也不要看別人寫得多好，不要著急。于是，我靜下心來，在戴老師的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下學(xué)習(xí)練點(diǎn)，而時(shí)間也過得特別快，回想一天過得特別寧?kù)o，希望我能珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，好好學(xué)習(xí)，感謝楊老師、戴老師和所有付出的老師。
2月19日 晴
剛開始練字的時(shí)候很迷惑，該寫成什么樣的形狀，然后越寫越迷糊。后來戴老師說寫字不要執(zhí)著于形狀，不要想著這個(gè)字怎么寫得這么差，寫完的字已經(jīng)成為過去，要把注意力放在當(dāng)下這個(gè)點(diǎn)上，心里只想現(xiàn)在這個(gè)點(diǎn)該怎么寫，使我豁然開朗。
2月21日 晴
今天學(xué)習(xí)了方頭點(diǎn)，在練習(xí)的過程中我體會(huì)到了身體放松的重要，如果不放松的話會(huì)很累，而通過練習(xí)太極拳放松身體后，寫字會(huì)很輕松而且寫字的力道也會(huì)下去，現(xiàn)在還沒學(xué)會(huì)放松，寫字身體還是很緊，所以我要繼續(xù)努力。宮老師講毛筆就像自己的第三只腳，要把全身的力量放在筆上。戴老師說出現(xiàn)困難的時(shí)候就是快要突破的時(shí)候，非常有道理，寫字一定不能急躁，要有耐心。
2月22日 陰
今天練習(xí)方頭點(diǎn)和橫點(diǎn)之后深深地體會(huì)到練習(xí)右側(cè)點(diǎn)的重要，右側(cè)點(diǎn)是練習(xí)所有筆法的基礎(chǔ)，熟練地掌握下筆、運(yùn)筆、側(cè)筆等所有的方法，接下來練習(xí)其它筆畫就會(huì)很輕松。我一定要好好打好基礎(chǔ)，不急躁，不氣餒，只有扎實(shí)地打好基礎(chǔ)，才能練好毛筆。
每天吃飯的時(shí)候看《中華德育故事》動(dòng)漫，心里都很感動(dòng)，以后回去一定要好好品讀。下午王老師為我們唱《跪羊圖》并配合了手語，使我深受震動(dòng)，總有想流淚的感覺。
楊老師所有的授課方式，我都很喜歡，并感到受益，使我深深體會(huì)到了楊老師無盡的大愛所發(fā)出的無窮無盡的智慧，在此在心里向老師誠(chéng)摯鞠躬，老師您辛苦了！
練習(xí)橫點(diǎn)時(shí)，怎么寫都不會(huì)，但我經(jīng)過前幾天的體會(huì)，我知道越是我不會(huì)的地方，就是將來我最懂的地方，最會(huì)教的地方，所以千萬不能氣餒，不能急躁，好好努力。
2月23日 晴
時(shí)光飛逝，這一天又到了晚上，這幾天練習(xí)書法，碰到了一點(diǎn)小問題。今天會(huì)的筆法，到了明天就會(huì)忘記怎么寫，這使我感到了一點(diǎn)壓力，擔(dān)心追不上大家的腳步，心想如果沒有這個(gè)情況的話，我會(huì)進(jìn)步得快些，可轉(zhuǎn)念一想沒有如果，于是通過自己不斷的練習(xí)、琢磨，感覺到了自己的進(jìn)步，找到了學(xué)習(xí)的樂趣。雖然會(huì)慢一些，但是沒關(guān)系，可以不做進(jìn)步最快的學(xué)生，可一定要做一個(gè)基礎(chǔ)最扎實(shí)的學(xué)生，反復(fù)練習(xí)加深記憶，有困難才有進(jìn)步、有收獲，我享受著這樣的喜悅。
白天李老師來給我們上太極課，讓我感受到了別樣的樂趣，太極拳的每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著祖師大德的智慧和天地萬物的自然規(guī)律，每一個(gè)動(dòng)作都能使人受益無窮。它讓我體會(huì)了放松的樂趣，找回了該怎么微笑，雖然還很僵硬，但我相信將來會(huì)更好的。感恩歷代祖師大德，感恩楊老師、李老師及所有付出的老師，謝謝他們，我在這里過得很開心，很快樂。
2月24日 晴
今天是練習(xí)書法的第七天，我還是練橫點(diǎn)，心里挺憋的，已經(jīng)第三天了，還是沒有掌握運(yùn)筆的方法，感覺好像很笨，不過還是要自我安慰一下，打基礎(chǔ)總是要下功夫的，明天會(huì)更好，繼續(xù)努力。
楊老師來到教室，給我們上課讀經(jīng)，在她生動(dòng)活潑的引導(dǎo)下，上課變得很快樂。我想如果有善教的老師，應(yīng)該沒有小孩教不好的。有人說人就好像是一本書，楊老師是一本好書，細(xì)細(xì)品味，受益無窮。
2月25日 晴
今天老師安排看電影，講述了影片主人公馮志遠(yuǎn)老師不畏困難，堅(jiān)持不懈，最后病倒在講臺(tái)上的感人熱淚的故事。片中小孩用期待的眼神和老師說：「我要讀書。」老師聽到后那欣慰的笑容，讓人印象深刻。最后用一句話來概括影片中的主人公，激情燃燒的歲月，仰不愧于天，俯不怍于地。真值得我好好學(xué)習(xí)。
很慚愧因?yàn)檫@兩天自己沒有調(diào)整好心態(tài)，心情浮躁，《弟子規(guī)》講「字不敬，心先病」，我要好好檢討，沒有集中精神、專心一意，浪費(fèi)了時(shí)間，所幸還有一點(diǎn)小小的進(jìn)步，因?yàn)榻裉旖K于寫短橫了。雖然橫點(diǎn)用了很多時(shí)間，但它讓我記憶深刻，我想只要多加練習(xí)，將來一定能寫好它，還有很多進(jìn)步空間，一定繼續(xù)努力加油。
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